【图】广州少儿篮球培训-广州体育课程-广州思坞信息科技有限公司

基本信息

打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。

广州篮球课程优势

广州篮球课程设置

4-6岁篮球课程
针对4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作。
7-9岁篮球课程
针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。
10-12岁篮球课程
针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，让孩子篮球技术和综合体适得到全面提升。
13-15岁篮球课程
针对13到15岁青少年，以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，进一步了解篮球这项运动。

打篮球的好处

现在很多的小孩缺乏自信心，很胆怯。篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心，到众人面前打篮球，在赛场上所向披靡这就是孩子的自信表现。其实大家都可以观察到打篮球的会比不打篮球的有自信，这就是篮球运动带来的好处。篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展，增强孩子的意志力，这是在不断的联系中慢慢增强的，还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力。

篮球运球技巧

高运球

高运球是在没有防守阻挠的时候，应用于行进间快速运球。动作的要点就是在原地运球的时候，手要控制球的正上方；行进间运球的时候，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下按拍的动作。
压臂式运球

常常用于对手贴身防守，保护球的时候使用。动作的要点就是要求两脚前后开立，两腿弯曲，右臂要以肩关节为轴，上臂发力，手指、手掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的落点在身体侧后方。
变向运球

动作要点就是在变向的时候，用右手拍球的右侧上方，使球弹至左侧前方，同时右腿立即向左前方跨步，右肩前探，左手接着运球前进。要求的要点就是当对方靠近自己的右侧的时候运球，加速前进。
胯下运球

动作的要点是右手胯下运球变向的时候，应是左脚在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之间穿过，右脚向左前方跨出，换手运球突破对方。运球的高度最好不要超过腰部，运球时手腕要放松。