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广州幼儿花样篮球培训

周末班
课程优势: 通过赏识鼓励的原则指导学员,建立信心;运动中培养意志力和优良品质
上课方式: 面授
联系人: 刘女士
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课程详情
广州青少年篮球训练
篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
打篮球的好处

      打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。


广州篮球课程设置

  • 4-6岁篮球课程 4-6岁篮球课程 icon

    是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本的运球动作。

  •  7-9岁篮球课程 7-9岁篮球课程 icon

    主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。

  • 10-12岁篮球课程 10-12岁篮球课程 icon

    主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。

  • 13-15岁篮球课程 13-15岁篮球课程 icon

    主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。


广州篮球课程优势

  • 先进教学方法
    先进教学方法
    借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
  • 篮球运动项目
    提升良好品性
    利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通、激情、欣赏、坚毅执着及高度认知”等内在特性和魅力,提升青少年良好品性。
  • 专业的篮球教练
    量身订制计划
    学员入学分级分班后,专业的篮球教练团队根据学生实际水平,针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技、战术水平。
  • 提升篮球技术
    流行训练器材
    舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式,能全面、快速提升学生的篮球综合素养。

投篮技术的要点

瞄篮
瞄篮

在投篮时,眼睛应注视篮圈的后沿部分。相信大家在看NBA比赛时候,NBA明星无法投进篮,但篮球的降落点都是在篮框的后沿部分,从这些失误中,我们能够看出,瞄准点的确是在篮框的后沿部分。

传球
站位

如果我们使用的是用右手投篮,那我们的右脚应直接指向篮圈中央。不管什么样的站位,最重要的是感觉自己站位舒适。站位是要培养自己的稳定性,而稳定性来源于习惯,习惯来源于站位的舒适程度。

持球
持球

注意持球是用手指和掌根部位接触球,而不是手掌心。同时,篮球与手之间保持点空隙,这样会让自己感觉到一些柔和,舒适。控制球的力道来源于我们的手指,记得就是不要扣的太紧,自然一点。

 

课程背景

广州幼儿花样篮球培训是一项专门为零基础儿童量身打造的课程,旨在通过专业的指导,让孩子在快乐的氛围中掌握花样篮球技巧,培养健康的体魄和合作意识,从而提升综合素质。

课程特色

1.小班教学,更贴心的服务

2.常规赛事,多元化训练场景

3.循序渐进,依据年龄分层教学

4.实战演练,逐步提高技战术水平

5.讲师指导,有效保障培训效果

课程目标

1.培养儿童身体素质,提高运动技能水平

2.培养孩子团队意识,增强合作精神

3.营造快乐健康的体育氛围

4.提高孩子的自信心,塑造良好的性格与情操

学习对象

1.年龄在3-6岁之间的儿童

2.对花样篮球感兴趣,渴望提升技能水平的孩子

3.具有一定体育基础,但还需加强锻炼的孩子

课程内容

1.体能训练:包括热身、拉伸、跑动、跳跃等基本运动项目

2.花样篮球基础技能训练:包括传球、接球、运球、投篮等基本技能

3.花样篮球特技训练:包括抛投、滚投、空中接力等高难度技能训练

4.战术训练:包括防守、配合、进攻等基本战术技巧练习

5.常规赛事:模拟真实比赛环境,锻炼孩子竞技能力和心理素质

学习时长

每周一至周五,每天2小时,共10周。

收费范围

艺体类课程价格较贵,幼儿花样篮球培训课程的收费在1000-2000元左右。

学习收获

通过广州幼儿花样篮球培训,孩子不仅可以掌握花样篮球技巧,更可以提高身体素质,同时培养出良好的团队合作精神,让孩子在快乐中学习,为将来的成长奠定坚实的基础。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们坚信,在专业的指导下,广州幼儿花样篮球培训一定能让孩子在活动中获得乐趣、在比赛中成长,实现全面的素质提升。

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